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有問必答網心理健康科 → 害怕不想上學,不是不想去學習,而是我不想面對同學

害怕不想上學,不是不想去學習,而是我不想面對同學

女 | 14歲 2020-02-15 23:05:20 1人回復 來自

健康咨詢描述: 要開學了,我很發怵,就因為要開學,我整整倆禮拜都沒睡覺,基本每天睡三個小時,有時就不睡覺,一躺床上,我就能回憶起學校發生的事,很煩啊,11月-2月我基本都不怎么睡覺,而且一天到晚瞎想,因為在學校的時候,跟我玩了一年的閨蜜不跟我了,而且她還帶動別人來罵我,上次把我叫到校門口罵了一頓,現在全班孤立我,我從年紀前五掉到年紀倒數第十二,我爸帶我測抑郁程度,已經中度了,但是我14歲,醫生不讓吃藥,我現在該怎么辦,我現在就是每天都在想要結束自己的生命,因為我小學時也被這樣攻擊,遭受了八年這樣的打擊,我真的忍不了了,我現在就看不見那束光,該怎么辦啊

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常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:38:35 我要投訴

      已詳看病情介紹,失眠患者首先要調節自身心態問題,避免多想恐懼睡覺等因素,盡量養成良好生活習慣,避免睡前口服興奮的藥物或者食物,建議到心理課進行心理干預,然后觀察病情
      

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