我可能有被害妄想癥還請醫生幫忙看一下
健康咨詢描述： 我在白天活潑開朗什么事都沒有，一到了晚上就會胡思亂想睡覺失眠有一點點動靜都會害怕的冒冷汗心跳加快，只要天黑就不敢出門，貓眼不好看，一個人時只要是在黑夜就會特別警惕走在路上遇到一個像壞人的人就會躲開等等行為甚至在黑夜一個人在家里總覺著外面有人去上廁所的時候會不停看把所有的燈開開到了白天什么事都沒有一點都不害怕
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醫生回復區
病情分析：
你好，白天什么事都沒有，只是到了晚上內心出現異?？謶值那闆r，考慮也是屬于恐懼癥的狀況，與你膽小或者是內心缺乏安全感有一定關系。
指導意見：
晚上出現異常害怕的狀況，其實就是一種內心比較焦慮，缺乏安全感，自己嚇自己的一種情況。晚上的時候提高警惕以防止壞人入侵也是可以的，但是總是疑神疑鬼，過度的關注就是一種問題了，你需要改變自己的這種認識，必要時可選擇心理治療。
在晚上疑神疑鬼已經很長很長一段時間了，現在是突然就變的更害怕了害怕到出冷汗
像你這種狀況，不排除患有焦慮的可能性，現在時間已經比較久了，就需要就醫，給予必要的治療才好，自己也需要放寬心情，減輕壓力，調整一下。
你存在失眠，恐怖癥狀，不安全感，考慮為抑郁癥的可能性大，同時需要排除精神分裂癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助
怎樣可以暫時性得在我害怕的時候緩解
加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，平時在路上可以找一個伴同行
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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