陰唇兩邊的肉腫了，考慮到可能是由于血液循環不暢而造成，所以這種情況可以用溫水進行沖洗，建議注意個人衛生清潔，不要經常刺激和抓撓，如果一段時間沒有緩解，建議及時就診。

      你這種情況考慮局部感染的可能性比較大，目前要注意個人衛生，保持局部清潔，避免辛辣刺激食物，戒酒，可以用1：5000高錳酸鉀溶液坐浴，勤換內褲，口服頭孢克洛和三金片等藥物治療。

      病情分析：
      存在可能局部軟組織感染，泌尿系感染或者婦科疾病感染，炎癥引起腫脹疼痛。
      指導意見：
      保持清潔衛生，避免抓撓擠壓皮膚。近期避免房事。可以到醫院婦科泌尿科就診進一步檢查，必要時遵醫囑指導給予抗炎抗感染治療。
      以上是對“陰唇兩片肉腫了，坐著都痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！