就目前癥狀來看，可能是因為最近上火或者是感冒導致了感染，出現了目前的癥狀，建議，調整好心態，注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如青菜，梨子，蓮子湯等，同時注意局部的衛生，每次餐后喝幾口白開水，加上消炎藥物口服，比如頭孢拉定，但要恢復可能有個過程，可能要1~2周。
      

      你好，喉嚨痛有可能是咽喉炎，可以口服蒲地藍口服液，開喉劍噴劑等進行治療，這段時間要注意飲食，飲食要清淡，要多喝溫開水，要多吃瓜果蔬菜補充維生素，避免吃刺激性食物。
      
      以上是對“喉嚨經常痛是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的病情描述，可能是因為最近特殊情況下戶外運動少，再加上腦力勞動過多，上火等導致了感染，建議，有條件的話可以在家做霧化吸入同時加上消炎藥物口服比如羅紅霉素膠囊，但一定要保證足夠的睡眠，保持身心舒暢，多喝水，多吃些良性食物，比如青菜，梨子等，一般一周可以恢復。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，需要排除是否有慢性咽喉炎或者扁桃體炎癥而造成的不適，近段時間受寒感冒很容易誘發疼痛不適的現象。
      指導意見：
      疼痛不適可以噴點西瓜霜噴劑利于炎癥的消除在飲食上做到葷素搭配，營養均衡，不要偏食多喝水，平時多到戶外活動，增強自身的免疫力，防止復發。