健康咨詢描述: 最近這段時間,害怕得那個新型肺炎,睡覺經常就感覺全身發熱,感覺也不是那種發燒那種發熱,有時候要做噩夢,平時白天就感覺不熱,怎么回事。
看了你的描述,考慮是由于精神緊張引起的。身體沒有明顯特殊的,不是建議你這段時間要注意休息,避免勞累。在家里多喝一些溫開水。沒有必要,盡量不要出門。不要去人群密集的地方。出門要帶好口罩。
建議監測體溫,觀察不適癥狀,如果沒有疫區人員接觸史,一定要放松心情,往往過于緊張,惶恐會引起一系列的精神神經癥狀,平時避免過度看電子產品,適當進行室內運動,作息要規律。出現異常不適就診。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強機體抵抗力。季節交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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