通常這種腰部癥狀可以通過理療的方法進(jìn)行緩解，如在腰椎兩側(cè)進(jìn)行適度的熱敷?；蛴美懑煓C(jī)在腰大肌兩側(cè)進(jìn)行治療。一側(cè)疼痛時(shí)可以按揉，對(duì)側(cè)手的后溪穴。兩側(cè)疼痛可同時(shí)按揉后溪穴，直至酸痛減輕，腰部癥狀可緩解。

      你好，你這種情況可能是勞累引起的腰椎間盤疾病，休息或者是局部熱敷可以緩解癥狀。如果下腹部有墜脹感，那么這種情況要注意盆腔積液。可以去醫(yī)院做B超檢查，或者抗炎治療會(huì)有效果的。

      病情分析：
      病情分析：
      因?yàn)閼言衅陂g孕婦腰部負(fù)重增加，脊柱前凸，背伸肌群持續(xù)緊張，造成后腰下部或骶骨以上肌肉群的“疲勞性酸痛”。一些產(chǎn)婦在“坐月子”期間，大部分是躺在床上，很少活動(dòng)，這也會(huì)造成腰肌疲勞而加重腰部酸痛。讓腰背肌肉得到適當(dāng)?shù)男菹?，因?yàn)榧∪庠谔弁磿r(shí)會(huì)釋放出一種疼痛物質(zhì)繼續(xù)刺激四周的組織，引起血管及肌肉的收縮，造成新的疼痛，如果得不到好的照顧就會(huì)惡性循環(huán)，一直疼痛下去。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，可以采用熱敷或者按摩治療，平時(shí)好好休息外避免疲勞有助于改善癥狀，情況嚴(yán)重的話建議到醫(yī)院讓醫(yī)生看到具體情況，排除婦科疾病后做詳細(xì)檢查，對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“做月子做到一半腰酸怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！