考慮是腰椎病導致的，建議做個腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以通過腰椎按摩、理療、熱敷進行緩解。平時要注意休息，避免腰部的劇烈運動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，注意腰部保暖，避免受涼。
      

      你好，需要做一個腰椎磁共振檢查，考慮可能是出現了腰突，也有可能是有腎虛，還是要盡量避免吃一些辛辣油膩生冷食物，可以配合局部使用針灸，適當的吃一點韭菜，山藥等補腎之品。
      

      指導意見：
      這種情況懷疑勞損或者炎癥可能，平時注意保護患處，避免受風受涼及久坐久站，患處紅外線照射治療，同時脊柱外科及泌尿外科就診查體并行患處彩超拍片檢查進一步明確病情指導下一步治療。
      
      以上是對“右側腹兼腰部體位改變痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      50歲女性患者右側腹部腰部體位改變以后，以晚上入睡早上起床疼痛最重，這種情況考慮最大的可能是腰背部的肌肉勞損所導致的。建議患者睡偏硬一點的床鍛煉腰背部肌肉。一般推薦小燕飛以及5點支撐。需要鍛煉至少一個月以上才能夠有效果。
      

      你好，根據你的描述及年齡分析。考慮有腰肌勞損可能性較大，建議到醫院骨科，查體，拍片，根據檢查結果，制定診療方案。如果是因為韌帶及肌肉等軟組織損傷而引起的疼痛。可以臥硬板床靜養，理療，同時加強腰背肌功能鍛煉。可口服活血化瘀，消腫止痛藥物輔助治療。
      

      病情分析：
      可能是受涼勞累或者睡眠姿勢不當等原因導致腰肌勞損引起的上述癥狀，需要給以詳細檢查，積極治療。
      指導意見：
      建議注意休息，給以局部熱敷按摩，疼痛明顯可貼止痛膏，也可給以紅外線燈烤，每天兩次，每次20分鐘左右，避免受涼，減少彎腰動作，若是癥狀不減輕到當地正規醫院骨科就診，詳細檢查。