病情分析：
      根據你描述的癥狀，喘不上氣，一直想尿，尿過了，還想尿，難受，睡不著，建議您到正規醫院泌尿科就診，查一下尿常規等相關檢查檢驗項目，排除泌尿系感染。
      指導意見：
      身心放松，樂觀心態，減少不良刺激，保持心情愉悅，作息時間要規律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張性，刺激性電視，不喝濃茶，不喝咖啡。
      

      病情分析：
      尿頻既可以是生理性、精神神經性的，也可能是其他疾病所致，比如炎癥、異物、精神因素、病后體虛、寄生蟲病等。
      指導意見：
      你這樣有多久了呢？是不是心理壓力太大了，因為還有喘不過氣，所以先去醫院檢查排除一下，心電圖，尿常規
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的想尿尿不出來的感覺有可能是泌尿系統的炎癥引起的，這種情況應該進行治療，不然會對你的身體造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫院檢查一下，化驗一個尿常規看看有沒有問題，有問題的話在醫生的指導下對癥用藥，沒有問題的話先進行自身的調節，不要著急，精神放松，多飲水，避免劇烈運動，注意保持局部衛生。
      
      以上是對“尿過一直想尿但尿不出來睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！