右腳踝扭傷周圍腫脹后面的字省略啊
健康咨詢描述： 一進有六個多月左右了，相比來說恢復的不錯，還是有點腫并且有根筋還是什么很硬可以摸到左腳卻很深
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指導意見：
你的這種情況首先建議到醫院做拍片檢查，看看有沒有骨折。可以局部涂獨活止痛搽劑或噴云南白藥氣霧劑。同時口服云南白藥或三七片等治療。24小時內給予冰敷，24小時后可予以熱敷。多休息，少走動，間隙抬高患肢。
腳踝扭傷周圍明顯腫脹，這個需要拍個腳踝正側位片子看看的，如果沒有骨折，腫脹一般問題不大，少下地走路，臥床的時候抬高腿就可以。內部硬的可能是黏連導致的
拍了，就是里面有點發炎已經有六個多月了，走路也沒啥感覺就是不能運動運動的時候還是有點輕微的不舒服
嗯，那問題不大的。逐漸增大活動量就可以。
怎么活多？康復訓練有用嘛？
先主要進行踝關節屈伸活動建議，適當的拉伸。讓后逐漸下地來說活動，活動量逐漸增多
???????
關節內還是有點積液的
看圖片考慮還是因為受傷后局部活動少，跟腱有些硬化造成的，像現在來說應該恢復的還算可以，只要不疼不再繼續腫脹可以開始腳踝靈活度的鍛煉，注意以不疼和不腫為原則，每天堅持練一會兒，逐漸的來恢復。
以上是對“右腳踝扭傷周圍腫脹后面的字省略啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這是我照的照片
看著你腳正位的照片是高起的比較多，不知道您是不是有去醫院復診過，應該讓醫生首先查體看看。
現在懷化市醫院還開著門嘛
普通的門診應該也是正常的開放的，建議可以預約就診試試。
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