您可以吃厄貝沙坦氫氯噻嗪片這是一個復方的降壓藥。在控制血壓的時候，一定要注意，如果一種藥物控制不了，可以聯合用藥。如果吃到七天，還不見效考慮就得換藥了。在這個血壓期間一定要注意保證良好的睡眠。
      

      你好，血壓每天每個時段都有可能會發生變化的，這個要與你當時測量血壓的時間段和你的身體狀態和你這幾天的心情或者活動有關系，只要你的血壓大多數時間保持在穩定的狀態，偶爾高一次到160是沒有關系的，不用擔心
      

      病情分析：
      考慮高血壓引起的現象，會有血壓升高，頭暈頭痛，嚴重時惡心嘔吐的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，避免劇烈運動，低鹽飲食，必要時口服降壓零號進行調理，可以有所幫助。
      
      以上是對“高血壓不穩定血壓不穩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你如果已經確診為高血壓的話，需要在醫生的指導下長期堅持服用降壓藥物，同時要將血壓降到理想的范圍內，并且要定時監測。
      指導意見：
      建議您在飲食上要做到低鹽低脂肪飲食，不要吃腌制的食品及油炸食物，保證充足的睡眠，不要熬夜，保持情緒穩定。