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有時(shí)候腦子特別亂該怎么辦?

女 | 28歲 2020-02-12 19:32:21 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我工作和學(xué)習(xí)上從來(lái)不犯愁,就是有時(shí)候?qū)Υ私游锬X子就亂,本人不喜歡墨跡的人和只看表面不抓實(shí)質(zhì)的人,有時(shí)候自己對(duì)于那種不會(huì)解決問(wèn)題的人就來(lái)氣并且控制不住的表現(xiàn)出來(lái),然后不了解你的人就覺(jué)得我清高或者我裝,其實(shí)真的是他們想問(wèn)題太簡(jiǎn)單還解決不了還操心我就感覺(jué)鬧心,或者有小人等然后就有的人開(kāi)始找你事了,我可能就覺(jué)得自己態(tài)度有問(wèn)題?還是別人嫉妒你故意壓制你?(本人形象相對(duì)較好)我就告誡自己注意態(tài)度,注意說(shuō)話態(tài)度等等讓自己改正,導(dǎo)致自己腦子有時(shí)候特別亂,該怎么辦?

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孫永安
孫永安 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-29 08:28:31 我要投訴

      你說(shuō)的這種情況,你可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下,給你做一些心理的疏導(dǎo)和治療,平時(shí)一定要學(xué)會(huì)與別人溝通交流,遇到問(wèn)題要換個(gè)角度去考慮,冷靜理性的去處理良好的人際關(guān)系是你成功的基礎(chǔ)。
      

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