你好，16歲正處于青春發育期，如果現在有不良的性習慣，非常影響身體健康，所以從現在開始應該戒掉手淫的習慣，長期頻繁手淫容易導致性功能損傷，可以從書本上正確了解性生理知識，堅持運動鍛煉，健康成長
      

      你好，根據你提供的情況來看，還有你的圖片以及你的年齡階段來看，現在應該是正常的，沒有必要擔心，也不用害怕，建議您繼續觀察，停止手淫習慣。你才16歲，以后發育空間還在后面。平時多吃一些牛肉。
      

      病情分析：
      正常成年男性陰莖勃起狀態下多在10厘米左右。你屬于正常。建議戒除手淫，加強體育鍛煉改善體質。
      指導意見：
      保持樂觀心態，定期更換內褲并在陽光干燥環境下晾曬，加強體育鍛煉改善體質，避免不潔性生活。
      
      以上是對“下面不勃起時只有4厘米，有手淫習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先陰莖根據發育的個體情況，有大有小，勃起時在11厘米左右也屬于正常。
      指導意見：
      建議戒掉手淫的習慣，頻繁的手淫會導致記憶力下降，注意力不集中，甚至影響性功能。另外，圖片上看，勃起后龜頭不能完全暴露，包皮有點長，所以建議擇期行包皮環切術。