月經提前和錯后一周左右都是正常的現象，建議你不要過度的緊張，推遲三天，屬于正常范圍，同時合理飲食生活規律，保持積極樂觀的情緒，放松心情，忌食辛辣肥甘厚味等食品
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，如果你的月經推遲不超過一周就問題不大，你放心好了
      指導意見：
      你好，你現在月經推遲剛剛三天，你應該耐心的在等待幾天，應該調整好自己的心態，注意保暖，少吃寒冷的食物，再就是月經期間不要做劇烈運動
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，月經推遲一周之內也是正常現象，跟情緒緊張焦慮環境熬夜著涼勞累都有關系，如果有性生活，要排除是否懷孕。
      指導意見：
      日常生活中保持心情舒暢，避免熬夜著涼勞累，少吃寒涼辛辣刺激性食物，養成良好生活習慣。
      
      以上是對“姨媽沒來推遲了3天不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      半年不來月經才屬于閉經呢，現在情況屬于月經推遲，如果有性生活史，建議您先用試紙測試一下是不是懷孕。
      指導意見：
      偶爾一次月經推遲還可能與精神過度緊張，壓力大，作息飲食不規律等有一定的關系，要是沒有懷孕再等等看。