你這種情況考慮乳腺增生的可能性比較大，建議去當地醫院乳腺外科就診，檢查彩超，平時要注意飲食，避免辛辣刺激食物，避免高熱量食物的攝入，比如油炸食品奶油蛋糕，保持心情愉快，明確診斷后可以口服乳癖消等藥物治療。
      

      病情分析：
      根據你描述的這個情況的是，女性18歲乳房內的有一個硬塊，并且呢有明顯的活動，咱們這種情況呢首先還是考慮乳腺纖維瘤的可能性比較大。
      指導意見：
      咱們這種情況呢，第一要到醫院做一個必查檢查，查看是否是乳腺纖維瘤，因為乳腺的疾病呢，包括纖維瘤，還有乳腺的一些良性的腫瘤和惡性腫瘤的可能，因為他比較活動比較單發的這種情況呢，還是考慮良性的多，所以呢，咱們做完B超以后啊才能明確，再一個呢是根據大小來做手術，如果是比較大的話呢，是建議切除的，因為后期哺乳，生育這些都會有影響，如果是比較小的定期觀察就可以了。