健康咨詢描述: 醫生你好,我今年18歲175,還有希望長高嗎,以前從來不喝牛奶,現在喝牛奶還有用嗎。然后平時應該注意什么
您好,今年18歲,能否長高要看骨骺有無閉合,建議您及時到醫院完善骨齡片檢查明確,喝牛奶有助于長高,多做戶外活動,如跑步游泳跳繩也有助于身高增長,每晚10點前入睡也有助于身高增長,希望我的回答能幫助到你。
病情分析:
身高增長受先天性遺傳,后天的營養,運動,疾病,睡眠等多方面影響。
指導意見:
目前年齡段再長高的希望不大,可以拍骨齡片子看看骨骺端是否閉合。平時注意多運動,如打籃球,拉伸等運動會有幫助。
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