你好，看了你的描述，如果這之后再沒有性生活，就要考慮月經不調的。月經是受下丘腦，垂體，卵巢軸分泌的激素所控制，影響這個軸的因素有很多，如精神因素，心理因素，壞境因素，飲食因素，內分泌因，情緒，勞累，壓力大等如果有這些因素存在，就會影響月經的。如果多次出現這種情況，那就要做一個B超檢查，另外還要做一個激素水平的檢查，看一下雙側卵巢的情況，必要時口服藥物調理月經。
      

      你目前的情況要考慮是否有性生活，如果有性生活要排除早孕的，可能沒有性生活的情況下，根據你所描述的生活習慣，有可能是內分泌失調所引起的建議，應該做一下激素水平，同時要調整作息時間。
      
      以上是對“現在19歲已經有57天沒有來月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      排除懷孕的情況下，根據你的描述考慮為月經不調，內分泌紊亂導致，建議做彩超檢查，子宮內膜厚度，如果子宮內膜增厚，可以口服黃體酮藥物來月經
      指導意見：
      下次月經的第二到第五天做性激素六項檢查，看卵巢功能如何，建議平時注意休息，避免熬夜及情緒波動大以及壓力過大，忌煙酒以及垃圾食品