指導(dǎo)意見：
      根據(jù)癥狀表現(xiàn)建議檢查幽門螺桿菌。日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸及刺激性食物。少吃豆制品及花生制品。少吃涼拌菜、禁喝冷飲。避免熬夜，保持心情舒暢。晚餐不要吃的太晚。

      病情分析：
      您好，打嗝是一個生理上常見的現(xiàn)象，健康人也可發(fā)生一過性打嗝，多與飲食有關(guān)，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。如果頻繁打嗝多發(fā)生于某些疾病。
      指導(dǎo)意見：
      您可以先注意進行飲食的調(diào)理，少吃過冷和刺激性食物，以清淡易消化食物為主，每餐不宜過飽，如果癥狀不改善的話，需要到醫(yī)院做胃鏡檢查。
      
      以上是對“自己能控制打嗝吸氣就打嗝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！