運動出汗受涼后頭暈，身體軟惡心欲吐，普通感冒可能性大，口服改善癥狀的感冒藥，新型冠狀病毒感染肺炎預防方案，減少外出，禁止人員密集，不接觸武漢疫區來人，外出帶口罩，勤洗手，勤通風。切斷傳染途徑，控制傳染源，隔離治療患者，新型冠狀病毒感染主要通過密切接觸或者空氣傳播，口服中藥玉屏風顆粒
      

      早晨起床后出現頭暈身體軟，還有惡心想吐。應注意血壓是否正常，另外應注意排除頸椎病所致。另外昨天曾有受涼病史，早期感冒也可出現類似的癥狀。
      

      病情分析：
      根據描述，考慮是受涼引起的胃腸型感冒，建議給予藿香正氣液，奧美拉唑口服，喝些熱水，做好保暖。
      指導意見：
      注意保持精神放松，保持良好的生活方式，勤洗手，室內多通風，飲食忌辛辣食物，給予清淡易消化食物，近日控制進食量。
      
      以上是對“今早起來走路頭昏，身體軟，還有些想嘔吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！