你好！這種情況考慮與宮寒著涼有關系，但是不排除炎癥的可能。月經期間出現這種情況也正常，可以先觀察看看。建議經期注意保暖不要著涼多喝紅糖水腹部熱敷，經期飲食宜清淡不要吃生冷辛辣刺激性食物。放松心態，問題不大。
      

      病情分析：
      你好，你這次月經血顏色發黑，里面有血塊，這種情況考慮一般是子宮內膜脫落，血液在子宮腔里面滯留時間長引起。
      指導意見：
      這種情況建議你喝紅糖水，做好腹部保暖工作預防受涼，一般考慮與你服用藥物關系不大，你不要過度擔心。
      

      病情分析：
      你好，建議不要隨便自己吃藥，根據醫生建議給與治療，平時注意保暖，多吃熱性的蔬菜水果
      指導意見：
      建議每天溫水泡腳二十分鐘，飲食規律清淡為主，忌辛辣的，腹部可以貼暖熱貼不要燙傷，保持心情舒暢
      
      以上是對“這一次來例假有血塊，顏色深，發黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      來例假顏色發黑而且有血塊沒有問題，是脫落的子宮內膜，只要沒有腹痛不用處理。
      指導意見：
      建議月經期注意休息，不食辛辡刺激性食物及生冷食物，注意保暖，不要受涼，保持心情舒暢。