你好，可能由于工作生活壓力大或者嗯氣血不暢或者疫情傳播期間過度的恐慌焦慮，嗯，擔憂未來等導致，主要與情緒有關，建議放松心態，適當的體育鍛煉，觀察體溫的變化，疫情過后，到正規醫院的呼吸內科查體。
      

      病情分析：
      你現在敘述的情況，這兩天一到晚上就出現呼吸困難，好像有人在掐著自己的脖子一樣上不來氣。不知道咋回事。
      指導意見：
      出現上述的情況，建議你最好到當地的醫院讓內科醫生看一下，做必要的檢查。化驗血尿常規c反應蛋白檢查。心電圖檢查。拍胸部的x光片。明確診斷以后再考慮對癥治療，僅供參考。
      
      以上是對“一到晚上，呼吸困難，好像有人掐著脖子一樣的呼吸。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你現在這樣的情況建議你一定要進行自我隔離，同時要密切監測體溫是否發熱，如果體溫異常的話，建議及時到醫院發熱門診去進行檢查。
      指導意見：
      在您去就醫的路上，建議不要乘坐公共的交通工具，可以步行或者是坐私家車，同時要帶好口罩，做好防護措施，在未得到明確的診斷之前建議您盡量不要外出。
      

      病情分析：
      你好，咽部不舒服，并且有咳嗽等，出現這種情況的話，那就有可能是受涼后引起的感冒的癥狀。
      指導意見：
      建議注意休息，不要受涼，生活規律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吸煙喝酒，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，也可以吃點金嗓子喉寶或者是西瓜霜潤喉片。