單純從臨床癥狀很難區別普通感冒還是新型肺炎，考慮性性肺炎主要是根據有沒有在武漢的居住或者與患者的接觸情況。如果都沒有，僅有低熱，而且現在體溫正常，建議先對癥治療，觀察一下，你太焦慮
      

      病情分析：
      根據您的癥狀來看，目前整體的精神狀態還是可以的。就是測量體溫的時候有低熱的情況。低熱的情況下，還是要每天適量的飲水。沒有其他的伴隨癥狀，而且家人也沒有任何不舒服的話，您可以繼續打在家觀察。
      指導意見：
      所以目前如果說您服用了抗感冒的藥物沒有任何的好轉的情況下，那么您可以去檢查一下血常規看一下。
      

      病情分析：
      低熱主要是由于病毒性感染引起的感冒，常見的病毒有柯薩奇病毒，腺病毒，流感病毒及副流感病毒，冠狀病毒，呼吸道合胞病毒等。
      指導意見：
      可以口服繼續服用感冒靈顆粒，再加上奧司他韋膠囊抗病毒治療，注意多飲開水，保證充足睡眠。
      
      以上是對“體溫不穩定持續5天，是在家呆太久的原因嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！