首先應當明確一下脹痛的位置，如果是膝關節的話，有可能是膝關節炎或者是受涼等情況導致的，如果是大腿肌肉的脹痛最有可能是勞累受傷等情況導致的。希望您能夠提供更多的有效信息，以利于病情的診斷。
      

      你有沒有腰疼？如果站立時，直腿抬高腿有疼痛，有沒有麻木感覺，如果有最像腰脫導致。得去醫院檢查脊柱核磁共振掃描確診。如果有這個病，需要臥床或者手術！
      

      病情分析：
      指導意見：你好，根據病情情況考慮會不會是關節炎引起疼痛癥狀。
      指導意見：
      建議可以給予拍片檢查明確診斷后給予膏藥配合理療進行對癥治療看癥狀是否緩解，期間注意休息，避免勞累負重以及劇烈運動加重癥狀。
      
      以上是對“腿抬起來脹痛，無法長時間保持”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！