指導意見：
      目前可能是經期頻繁的手淫，導致短暫的勃起障礙，需要戒除手淫，控制性生活的頻次，不要吃辛辣刺激食物，不要飲酒，多休息，其次是可以多吃補腎壯陽的食物改善。

      通過改變不良生活方式可以得到明顯的改善，目前建議改變不良生活方式，否則會對身體造成一定的影響，眼中還會引起功能障礙，建議可以通過轉移注意力加強體育鍛煉來進行改善。

      病情分析：
      你好，潮熱，盜汗，手心和腳心煩熱，口燥咽干，此外還有遺精，夢遺，早泄等。或者是腰膝酸軟，不耐疲勞，經常覺得乏力，四肢發涼，喜熱怕冷等。有這些癥狀嗎，如果有有哪幾項？
      指導意見：
      看一下上述癥狀都有哪些需要根據你的癥狀判斷一下你個人的情況，是腎虛，還是說是因為不良的生活習慣造成的勃起不好，然后再調整一下用藥。
      以上是對“手淫后三天自動勃起不了了，可以用手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！