指導(dǎo)意見：
      你好！胳膊不小心扭傷，疼痛，活動受限，就醫(yī)檢查沒有大問題，需要熱敷治療，可以用熱寶代替熱毛巾，這種情況多建議休息幾天，避免過多活動或者負重活動。是對軟組織損傷好的治療方式。
      
      以上是對“可以用熱寶進行熱敷嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通常情況下，軟組織發(fā)緊或者軟組織痙攣會導(dǎo)致局部疼痛的癥狀出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      用溫水熱敷，這個可以緩解疼痛，但是您要注意暖保的溫度，避免溫度過高，導(dǎo)致局部的燙傷

      病情分析：
      胳膊存筋了，可以熱毛巾熱敷，也可以用熱寶，同時可以按摩促進攣縮筋膜減輕。
      指導(dǎo)意見：
      胳膊存筋可以是肌肉攣縮引起的，要給予按摩熱敷，做做針灸，手法整復(fù)促進筋膜減輕。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，34歲，胳膊好像抽筋了，用毛巾熱敷接觸面積大，濕熱滲透力強，熱寶干熱作用弱。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標準范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。