你好朋友，現在新型冠狀病毒肺炎成人性是特別強的，如果有接觸史的話，這個就有感染的可能，他的潛伏期一般是1~14天，你這個還沒脫離潛伏期，所以你不要去上班，你需要和單位說明你的情況在隔離至少兩天。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況最少隔離14天，一般應該到正規的醫院去開證明。具體的需要咨詢一下當地的醫療機構。
      指導意見：
      保持心情舒暢，不要有思想壓力，不要想的太多。一般只要沒有發燒咳嗽癥狀。就沒有問題。