健康咨詢描述: 我已經18歲了,可是我身高還不足160,本人才157,體重44kg,這是什么原因
這種情況下可以去醫院拍片,檢查一下骨骼線有沒有完全閉合。人體一般到了18歲就不再長高了,注意保持良好的生活習慣,飲食營養豐富均衡,多吃含鈣食物,多做跑跳運動,夜間休息要充足,這樣有可能再長高一點。
你好,影響身高的因素主要有以下幾點:第一、遺傳,遺傳基因直接影響人種、身高。第二、睡眠,身高的增長非常依賴于睡眠的質量,睡眠的時間有保障,晚上分泌的生長激素可以很好地作用于人體的骨骼,使人體增高。第三、營養,營養物質特別是蛋白質、鈣、鐵等要補充充分,為孩子增長身體提供原料。第四、運動,運動影響兒童身高非常明顯,運動可以直接促進生長激素的分泌,使生長激素在夜晚增大分泌,促進食欲,還能保證健康的睡眠等等,對于長高有很大幫助。多運動,像籃球,羽毛球之類的運動項目可以增進身高,說實在男的身高不高沒關系關鍵要有智慧和氣質就可以了,不用擔心那么多。
病情分析:
你好,身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,再就是還有其它條件,包括營養,環境和社會因素等
指導意見:
天氣好要多參加戶外活動,曬太陽比較好的,也要適當補充鈣的,平時多喝點牛奶,豆漿一類的觀察
以上是對“關于我的成長的問題,身高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你描述的情況來看,身高和很多因素有關系,比如遺傳因素、營養問題等。
指導意見:
身高很大程度上受遺傳因素影響,其次是身體如果攝入營養不足也容易導致生長緩慢,所以建議你保證身體的營養的情況下,適當的參加體育運動。
病情分析:
你好,根據你的描述,人的身高體重與家族遺傳和后天營養有關,要養成良好的生活習慣。
指導意見:
建議你到醫院拍個手腕片子,看看骨骺線閉合沒有,如果沒有閉合,還有長高的空間,注意生活規律,按時睡覺,不要熬夜,合理安排飲食,營養均衡全面,多吃含鈣豐富的食物,適當多運動,促進生長發育
病情分析:
目前已經18歲了,但是身高還沒有一米六,體重44公斤,想知道這是什么?
指導意見:
身高自己的取決于遺傳,如果父母都比較高,而子女普遍都要高。因為跟營養運動也有一定的關系。平時可以多做一些運動,跑步,打球,多吃高蛋白類的食物。如果骨骼沒有閉合,還是可以生長的,這可以大醫做一個骨骼的檢測。
病情分析:
你好,根據你的描述,咨詢關于身高的問題,18歲,身高一米57,體重44公斤,人的高矮胖瘦和遺傳有直接關系,和后天的營養也有一定的關系,人的體質不同,生長的發育也存在個體差異。
指導意見:
如果父母的身高不是很高,孩子的身高多會遺傳于父母,建議適當的增加營養,多吃高蛋白,高維生素食物,適當的補充鈣劑,多喝水,多吃水果蔬菜,保證充足的睡眠,每天堅持鍛煉身體,多做一些跳躍性的動作,有利于生長發育期間個子的增長。
以上是對“關于我的成長的問題,身高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線