您好，青年女性，咳嗽，偶有咳痰，有痰不易咳出來，流鼻涕，無發熱，建議注意休息，注意保暖，避免受涼及勞累，多喝熱水，多進食富含維生素水果蔬菜，避免進食辛辣刺激性食物及冷食，口服消炎藥清熱解毒藥等治療，病情變化醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你所述癥狀咳嗽偶爾有痰，不流鼻涕，監測體溫沒超過37℃
      指導意見：
      建議您忌辛辣刺激食物，忌生冷食物，宜清淡飲食，多喝溫開水，避免勞累熬夜，避免暴飲暴食，如果沒有外出或接觸病源暫不考慮
      

      病情分析：
      你好，根據你現在這種情況來看，你這體溫屬于正常范圍的，你可以服用止咳化痰藥，多喝水。
      指導意見：
      你可以服用蒲地藍消炎片，清喉利咽顆粒，沒事盡量不要外出，平時要多喝水，可以吃點冰糖蒸梨，溫度也需要再觀察一下。
      
      以上是對“咳嗽偶爾有痰卡痰咳不出來流鼻涕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般如果出現有炎癥感冒的話，也容易引起咳嗽，流鼻涕等癥狀的。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些消炎感冒的藥物觀察看看，平時多喝些水，少吃這類型的食物，也可以去醫院治療。