目前這種情況沒有外傷，通常有可能是局部著涼引起的凍傷，建議適當地作熱敷，看看癥狀能否緩解，并且平時一定要注意保暖，不要著涼，每天晚上熱水泡腳，促進血液循環，另外，飲食上多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物
      

      當時那腳背局部都是出現腫脹的臨床表現癥狀考慮是局部組織軟組織損傷或者是過敏有關引起的綜合表現，到醫院通過全面檢查檢查以后，是否考慮通過活血化瘀的方法進行重要性調理和治療。
      

      病情分析：
      痛風性關節炎也會導致腳背疼，這種疾病好發于掌指關節，一般伴隨有熱痛。3、最后腳背肌肉筋膜的無菌性炎癥也會引發疼痛，或者是鞋子穿的不合適，對腳背的擠壓也會導致疼痛。
      指導意見：
      腳背痛可能是小關節炎，痛風性關節炎，或腳背肌肉筋膜的無菌性炎癥等原因患者可以到專業醫療機構就診，進一步的明確治療方案，一般情況下是比較容易治愈的
      以上是對“腳背腫痛，沒有扭傷，與久坐有關嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！