您現在的情況看，性生活過程中要注意做好前戲工作的。可以通過撫摸，擁抱，接吻等活動，來充分調動體內的激素分泌水平的。同時性愛過程中沒有高潮感，也考慮有手淫現象影響的，以及有激素分泌不足的現象存在的。這個原因是多方面的。
      

      首先告訴您，手淫過度或者時間長，有可能引起性障礙，因此，近幾年適當的戒掉手淫習慣，一般會慢慢恢復的，再有手淫的副作用，主要是心理作用占主要部分，因此建議您性生活的時候不要總是有其他的想法
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，你存在有既往由于有手淫習慣導致有兩性接觸行為后沒有高潮！
      指導意見：
      手淫是一種不良的習慣，而且也容易導致婦科炎癥存在，建議你可以逐步戒除這種不良行為，這樣也有利于你今后的兩性生活！
      
      以上是對“和男朋友做愛達不到高潮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！