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有問必答網外科骨科脊髓脊柱外科 → 16歲不知道是不是胸下垂

16歲不知道是不是胸下垂

女 | 16歲 2020-02-07 00:58:37 2人回復 來自

健康咨詢描述: 有點駝背,胸部不硬挺,好像下垂,但是不確定是不是,好像也外擴,怎么鍛煉糾正

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管玉華
管玉華 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療骨外科常見疾病,如頸椎病,腰椎間盤突出癥, 幫助網友:12589
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2020-02-07 04:32:53 我要投訴

      這需要通過查體來確認,有些時候駝背可以有胸下垂的感覺,另外乳房是不是下垂的,通過濕疹就可以確認。所謂的胸下垂是指乳房因各種原因離開正常的位置,沿胸壁向下移動。可以對乳房周圍自己進行按摩刺激局部的血液循環,做一些胸部的瑜伽訓練,可以有效地得到改善。
      

陳世剛
陳世剛 達州市通川區中醫院   主治醫師 擅長: 乳腺癌,股溝疝,胰腺炎,胰腺癌,闌尾炎,胃癌 幫助網友:5800
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2020-02-07 01:12:56 我要投訴

      病情分析:
      造成胸部外擴原因很多,長期穿著不正確的內衣(大多罩杯太小)是最大的主因。
      指導意見:
      用啞鈴做擴胸運動,撐雙杠,俯臥撐,游泳,拉單杠,所有這些都可以改善胸部的外擴。可以適當的鍛煉,加強胸部肌肉的力量,可以恢復的,平時注意應該穿胸衣。
      

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