目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。青春期青少年出現(xiàn)心身發(fā)育時期，情緒不穩(wěn)定。需要及時調(diào)整心態(tài)，增強自信，加強與人溝通，嚴重者需要及時就診。
      

      根據(jù)你的描述，你目前的癥狀主要出現(xiàn)在抑郁癥的患者中。情感敏感，對于別人的言談舉止比較在意。情緒低落。可能伴有厭世觀念。建議來訪者提高情緒，保持好的心情，適度體育鍛煉。如果癥狀持續(xù)，甚至加重，建議就醫(yī)，必要時服用藥物治療。
      

      病情分析：
      為什么會有這樣的感覺呢？這樣的情況有多久了呢？是經(jīng)歷了什么傷心事嗎
      指導意見：
      你平時和家里人相處怎么樣，是不是和父母同住的，每個人都有不開心的時候，但是要學會轉(zhuǎn)化情緒，因為生活有很多美好的一面呀，提高自己，堅強起來
      
      以上是對“我總是不開心，有時候想不開”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！