更年期在服用藥物治療的同時，還要注意每天要保證飲水量，這樣有利于癥狀的緩解，并且盡可能的放松心情，保持平穩的心態，并且還要注意不能吃辛辣的食物，多吃一些營養腦神經的食物。
      

      服用藥物感覺仍然沒有治療效果，這與你平時的生活習慣也是具有一定關系的，首先你要保持良好的心態，盡可能的避免出現急躁的一些情緒，平時也應該多吃一些營養腦神經的食物，另外每天要保證充足的飲水量，這樣有利于緩解癥狀。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮更年期綜合征的可能性大。
      指導意見：
      針對這種情況，中醫方面考慮肝腎陰虛，心腎不交，首先要調整好心態，少生氣，別熬夜，規律飲食，慎食辛辣刺激性食物，多飲水，同時找個好中醫綜合應用中藥調理為好！
      
      以上是對“更年期失眠，大量出汗，汗后煩躁疲憊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！