健康咨詢描述: 病史有三個月了。現在站十分鐘腰疼。看是哪方面引起?看怎么治療
你描述的情況一般和椎間盤突出有很大的關系,同時椎間盤突出一般都合并肌肉緊張,肌膜炎也是造成肌肉和腰部疼痛的主要原因,這種情況一般需要臥床休息,熱敷理療可以服用鎮痛的藥物,同時去正規醫院康復訓練,看您照片的情況,暫時不需要手術,如果持續的不緩解,可以去正規醫院進行微創治療。
腰椎間盤突出并不嚴重。你的疼痛應該是由于長時間坐著引起的腰部韌帶勞損所造成的,因此平時不要久坐疼痛的部位,可以進行理療按摩或外用止痛膏,疼痛癥狀減輕后應該進行腰背肌功能鍛煉。
腰部ct.來看,主要是腰椎間盤突出和腰椎的骨質增生,如果單純只是腰部疼痛,沒有下肢的疼痛麻木無力,可以休息,鍛煉腰背肌肌肉力量,起來的時候最好帶個胸背支具固定
以上是對“站著腰疼。病史三個月。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據你的描述及圖片顯示,有腰椎間盤突出癥,考慮同時有腰肌勞損。建議休息避免長時間彎腰,避免腰部著涼,可局部熱敷,平常要加強腰背肌功能鍛煉,可以練習小燕飛,倒著走。睡覺時,睡硬板床,局部活血止痛膏藥外敷。如癥狀不緩解,可到醫院行小針刀治療。
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