你的情況建議你可以測量下體溫看看，有沒有發燒，目前看有點輕微感冒癥狀，如果輕微發燒可以先用點抗病毒感冒藥治療看看，如果出現發燒而且還有咳嗽以及呼吸困難的話需要到醫院檢查治療的。
      

      新型肺炎主要是考慮近兩周有無去過武漢，或者接觸武漢回來的人，有無接觸發熱的人。有無發熱及咳嗽咳痰的癥狀，沒有的話注意休息清淡飲食多喝水。注意監測體溫。
      

      從你描述的病情分析，出現打噴嚏、鼻塞、流鼻涕癥狀，多由于普通感冒引起，可以服用抗感冒藥物對癥治療，常用三九感冒靈顆粒或者新康泰克等藥物。平時多飲水，清淡易消化飲食，注意休息，防止受涼。沒有接觸患者或者到過疫區，一般不會導致新型冠狀病毒肺炎的發生。
      
      以上是對“打噴嚏流鼻涕鼻塞，外加額頭低熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！