您好，根據你的癥狀描述，因為手淫導致腎虛。這個和你手淫有很大的關系，所以說要想改善癥狀，必須完全接受人。同時腎虛還會影響你的生長發育。建議吃一個星期金匱腎氣丸調理，平時不能熬夜。
      

      根據你所講的病史提供的癥狀和體征，確實按照中醫的觀點是屬于腎氣虧虛腎陽虛的表現，我個人認為如果你有頻繁手淫的習慣就會造成這個原因，建議你先把手淫戒掉，然后服用金匱腎氣丸鎖陽固精丸，同時用中醫的針灸輔助治療，提高抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，腰疼乏力等是屬于腎虛癥狀引起的。
      指導意見：
      建議最好是及時戒掉手淫，平時多注意不要刺激勃起，盡量不要熬夜，保證睡眠質量，適當運動鍛煉身體再觀察下。
      
      以上是對“氣虛，腰疼，乏力是不是腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰痛乏力，如果同時伴有怕風怕冷。中醫常見的是腎陽虛。如果伴有頭暈耳鳴，中醫常見的是腎陰虛。你的情況可以讓中醫摸脈根據癥狀舌苔脈象綜合判斷。確定證型可以用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。不要吃生冷的，不要著涼受風。注意休息，不要勞累。晚上不要熬夜，生活起居要有規律，必須戒手淫。