你好，您介紹的情況需要愛排除心肺疾病，低血壓，貧血等，建議到醫院檢查24小時動態心電圖，心臟彩超，血壓，血常規等，查明病因后針對性治療，注意勞逸結合，保證睡眠質量，不要長時間玩手機，避免不良情緒，祝您健康！
      

      病情分析：
      根據你所提供的病史，是由于看手機時間過長，因為過度勞累，精神過度緊張出現的現象。
      指導意見：
      對于上述癥狀避免過度勞累，保持每日看手機不能超過五個小時?？梢酝ㄟ^中醫針灸以及營養神經的藥物改善。