根據您的描述和圖片考慮腱鞘囊腫的可能性大，沒有疼痛等其它不適，定期觀察即可，避免久站，久行，劇烈運動等，待疫情穩定后可以到醫院骨科檢查看下，必要時考慮手術切除。飲食上忌辛辣刺激油膩食物。
      

      應該是腱鞘囊腫，可以去醫院做B超看看，如果影響正常穿鞋、走路，需要手術切除。如果沒影響，可以觀察看看，一般不會發生變化，只是可能增大和影響功能。
      
      以上是對“左腳腳背上有個鼓包，不痛不癢，不知道是啥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好朋友，根據您提供的描述呢，這個主要是考慮腱鞘囊腫。
      指導意見：
      腱鞘囊腫它通常是一個非常常見的一個良性的病變，那么這種情況呢，如果說您近期沒有時間的話可以先觀察，如果說您近期有時間可以到正規醫院手術外科做一個囊腫切除就行了。

      病情分析：
      你好，根據你的描述以及從你發的照片上來看，左腳腳背部有明顯的凸起，沒有疼痛及癢的癥狀，如果是突發形成的，考慮是腱腱鞘囊腫的可能。
      指導意見：
      建議你最好是到醫院骨外科門診面診，通過醫生檢查以及腳部的x片檢查，來確定腳背腫物的性質，然后根據檢查結果來確定治療措施，如果沒問題，就放心了。
      

      病情分析：
      這個位置的腫塊考慮是腱鞘囊腫，與外傷、受涼、摩擦等原因有關，有時間可以去做個彩超就能明確了，選擇手術治療或是保守觀察。
      指導意見：
      清淡飲食為主，少吃辛辣刺激性食物，不要長時間行走、持重，避免受涼，穿合腳柔軟鞋子，減少摩擦刺激。
      

      病情分析：
      你這種情況應該屬于過去骨損傷，現在出現的骨性包塊，不痛不癢說明沒有太大異常。
      指導意見：
      你現在不需要管他，如果不放心可以去醫院攝片了解一下這個包塊組成情況。目前不用采取如何治療和其他處理方式。
      
      以上是對“左腳腳背上有個鼓包，不痛不癢，不知道是啥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況及提供的照片，可能是運動不當引起的腱鞘囊腫。
      指導意見：
      指導意見：生活規律，勞逸結合，一次運動量及運動幅度不宜過大，盡量避免劇烈運動，要循序漸進，每天晚上溫水泡泡腳，局部熱敷，按摩一下，穿棉質的襪子，鞋子合腳柔軟，透氣性要好。