你好，很高興能幫助到您，從您發來的圖片看有點像濕疹，您可以用爐甘石外涂緩解癥狀，觀察看當然，如果用藥一天左右不見環節，那么您必須去醫院，去醫院的時候需要看皮膚科，醫生還需要注意排除是不是帶狀皰疹之類的。另外因為現在是非常時期，去醫院的時候一定要戴口罩，做好防護。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和提供的圖片，不排除過敏反應引起的，也不排除神經性皮炎的可能性。
      指導意見：
      建議你去醫院皮膚科就診，需要抽血檢查一下過敏源，查病毒明確體內有沒有皰疹病毒感染
      
      以上是對“腰上起一片一片的顆粒物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！