你好，口腔內的異味，首先要查清楚口腔異味的來源。口腔內異味的來源主要有兩個方面。第一方面，口腔內的問題，主要是由于壞牙、牙菌斑、牙結石造成的食物嵌塞、發酵產生了臭味。還有一些就是食用了特殊的食物，包括大蔥、大蒜等。第二方面，來自消化道的原因。有反酸的情況，要戒酒、戒煙，飲食相對要清淡，避免吃生、冷、有刺激性、有臭味及不易消化的食物。第三方面，牙齒方面的原因，可以去口腔科做牙齒的潔治，還有正確選擇刷牙的方法。每次吃完食物以后都要漱口，而每次吃完飯以后都要進行刷牙，刷牙的時間要保證在三分鐘以上，還要進行舌面的清潔，或使用能夠抑制舌面微生物生長的漱口水進行局部抗菌。還可以咀嚼富含纖維的食物或咀嚼口香糖，刺激唾液的分泌，有利于去除口腔內的異味。如果口腔的異味還是不能減輕，建議去消化內科做進一步檢查。
      

      你好，你這種情況有可能是平時不注意口腔衛生引起的，平時要注意口腔衛生，要勤刷牙，勤漱口，飯后要及時進行漱口，可以用康復新液進行漱口，這段時間要注意飲食，飲食要清淡，要多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，出現口腔異味等引起來的不適，和近期消化不良或者是肝膽疾病等都有一定的關系，受寒感冒也容易，引起還需排除鼻炎。
      指導意見：
      近期保持口腔的衛生，少吃辛辣刺激性的食物，積極的治療牙齦炎和齲齒，在飲食上做到葷素搭配，營養均衡，不要偏食。平時還需做到早晚刷牙，刷牙配合牙線間隙刷有效的預防牙齦炎齲齒。可以多喝些金銀花，蒲公英茶等緩解口臭。
      
      以上是對“口腔異味，就是不正常，但不是臭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！