半月板損傷后出現彈響，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，護膝保護，不要長時間站立行走，如果疼痛明顯可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。

      建議口服舒筋活血片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊配合局部熱敷、按摩、理療進行對癥治療。平時要注意休息，盡量避免深蹲，少爬樓梯，防止膝關節的過度運動，注意膝關節保暖，避免受涼。
      

      這種情況考慮半月板和關節輪股之間摩擦所產生的生意，如果沒有同時伴有疼痛或活動受限的情況，可以暫時不用特殊處理，但是最好盡量避免上下樓梯這種屈膝負重的動作，日常生活當中能夠做一下，躺在床上蹬腳踏車，這種動作增強膝關節周圍肌肉力量。
      
      以上是對“半月板損傷后，上樓梯膝蓋會響！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：膝關節半月板損傷以后的彈響，膝關節半月板損傷是膝關節結構最常見的一種損傷，因為半月板是吸收膝關節外來負荷的一個非常重要的緩沖結構。在這種緩沖結構為了保護膝關節，就會自身產生損傷，運動中比較常見。膝關節損傷以后，有時候會出現彈響的情況，主要是膝關節撕裂的部分，在兩個關節股骨和脛骨的關節軟骨之間，進行一個非正常的運動，而引起了一個彈響的聲音。這種彈響就會伴有疼痛的存在，這就是膝關節半月板損傷后伴隨的一種病理性彈響。
      指導意見：
      但這種病理性彈響，在成人的半月板損傷中發生的機會并不是很多，并不是所有的半月板損傷都會有彈響。只有一小部分撕裂得比較大，或是形成一些在關節內游離的結構就會出現彈響。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現在很有必要就診于正規的醫院骨科，積極配合醫生進行檢查，并在醫生的指點下系統的進行治療和處理。
      指導意見：
      建議你盡早的就診于正規的醫院骨科，積極配合醫生進行檢查，明確你目前的健康情況，并在醫生的指點下系統的進行治療和處理，一定要注意保暖，避免受涼及過度的勞累，飲食上增加含鈣高的食物，才有助于你的健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，女，20歲，半月板損傷后，上樓梯膝蓋會響，還感覺腳踝一起響，考慮軟組織損傷造成，患肢抬高制動，注意保暖。
      指導意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運動，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。