你好，根據你的描述，你的所說的癥狀首先需要警惕頸椎的問題引起的交感神經癥狀，可能跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）疲勞有一定的關系，所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時小針刀治療，不要長時間低頭，做仰頭擴胸鍛煉，遠離手機和電腦。
      

      您好，你這個情況目前看是屬于氣滯引起的，你這個可以喝點開胸順氣丸進行治療，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意忌食生冷油膩食物，建議你平時注意不要過度勞累就可以了。
      

      考慮是出現了氣血不足，可以配合使用益氣養血口服液，而如果出現乏力并且出現心慌心悸，可以配合使用參松養心膠囊而盡量避免熬夜，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，清淡飲食為主。
      
      以上是對“胸口悶，手腳發麻無力，犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，出現胸口發悶，四肢的麻木乏力。很有可能是患有某些血液或代謝性疾病。
      指導意見：
      這種情況如果發生于青少年常見的病因就是有貧血或代謝性疾病或肝功能異常，如果是患于中老年人，還要考慮是否患有某些神經系統疾病，如腦血管或心血管疾病。建議及時到醫院神經內科進行就診。