通過您敘述的情況看，考慮你是有痛經的現象存在的。痛經基本上是屬于神經性疼痛的，可能會牽扯到身體的各個部位。目前來說痛經這種現象還沒有很好的辦法來徹底給治愈的。如果出現痛經這種現象，可以考慮多喝一些熱水的，同時熱敷腹部?？梢钥紤]服用一下布洛芬緩釋膠囊來減輕疼痛的。并且要注意腹部保溫的，避免下體著涼，同時忌食辛辣刺激，寒涼的食物。
      

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，痛經比較明顯的情況，可以口服八珍益母丸調理，注意經期保暖，避免生冷刺激性食物。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，保持健康的生活習慣，合理營養，適當活動，保持外陰清潔衛生，保持心情愉快！
      

      病情分析：
      你好，高興為你服務，根據你的描述你有痛經史多年了，用藥后有所緩解
      指導意見：
      你平時生活規律嗎？有沒有精神緊張，學習壓力大，熬夜等情況？平時飲食少吃生冷食物。你可以口服艾附暖宮丸，行經前口服益母草，用熱水袋熱敷腹部等
      
      以上是對“月經期間疼痛難忍總想蹲著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！