你現在已經成年了，陰莖海綿體已經發育完全，想要使陰莖延長只能通過手術治療(陰莖延長術)，但增粗的話沒什么辦法。性生活時間短可以試試鹽酸達泊西汀片，改善早泄效果不錯。
      

      陰莖勃起后大于八厘米就是正常的，沒有任何藥物可以使陰莖增大增粗，不要有太大壓力和包袱，要養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，控制手淫和房事頻率，堅持鍛煉，多做提肛運動和深蹲運動，都有助于提高性能力
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的問題來看，你現在的年齡已經過了發育的年齡，這樣的情況和你遺傳有關。
      指導意見：
      以及個體發育有關系，如果勃起時能達到10厘米以上，那么還是可以的，延長時間這個問題，等你有了規律的性生活之后再來咨詢也是可以的。
      
      以上是對“怎么使陰莖變大變粗變長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！