月經期間會有腰酸疼痛，同時近期避免經常久坐辦公室教室，避免經常彎腰干活做家務，經期可以貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，不要口服活血舒筋藥物，

      你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議發過來看看，如果拍片骨頭沒有問題，考慮是腰背部肌肉的問題。跟來例假有關系，考慮是痛經，建議休息，口服非甾體類的消炎鎮痛藥，吃尼美舒利分散片。

      病情分析：
      月經來之前由于盆腔充血，可以出現腰骶部酸痛，這種情況很常見。
      指導意見：
      建議，注意在月經來之前月經期避免勞累，避免著涼，注意保暖，可以外敷膏藥或口服藥物來緩解癥狀。
      以上是對“來姨媽腰酸背痛就感覺腰很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！