健康咨詢描述: 連續一個星期晚上都是12點左右睡覺,不是熬夜是失眠,早上八九點就醒了。現在每天都有點拉肚子,不是很嚴重。一天排便兩三遍,夜晚就肚子嘰里咕嚕的。也沒吃壞東西啊,就喝了點抗病毒的中藥,中藥停了也還是有點拉肚子!無發燒咳嗽癥狀,請問為什么啊??
病情分析:
您好,您服用的中藥很可能有清熱解毒的成分,所以會導致胃寒,排稀便,如果肚子不舒服,肯定會影響睡眠的。
指導意見:
不論何種中藥,都是有副作用的,所以建議您不要隨便用藥,可以用熱水袋熨局部改善癥狀,每晚定時上床睡覺,睡前不要玩電腦,手機,不要劇烈運動,不要想太多事情,可以用溫水泡腳,然后聽舒緩的音樂,自然入眠。
根據您的身體出現睡眠不好,經常熬夜,長時間會影響到身體的脾胃功能和消化系統,所以保持生活規律,調整調整身體的健康狀態,保證身體的系統功能完善。密切觀察身體變化。
病情分析:
你好,你連續一個星期12點睡覺,早上八九點就醒了,現在每天都有點拉肚子,喝了點抗病毒藥物,可能與喝藥有關,一些抗病毒藥物屬于涼性。
指導意見:
建議,你的胃腸可能是對涼性東西比較敏感的,飲食方面不吃辛辣刺激生冷食物,避免腹部受涼,生活規律。
以上是對“睡眠不好會影響胃腸功能么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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