健康咨詢描述: 左膝蓋會比較疼些有時候跑的話還會感覺抽筋了一樣現在十八歲了女生是個高三學生謝謝解答
膝蓋疼痛考慮平時活動太少,肌肉韌帶抗外力作用弱,一下子跑步量大強度大會引起肌肉韌帶拉傷,疼痛明顯可以休息理療熱敷按摩,配合物理治療促進恢復,平時加強鍛煉增強抵抗力,循序漸進
病情分析:
你好,根據你描述的情況來看,應該是是膝關節韌帶的損傷,膝關節的過度活動,或者是不恰當的發力,容易損傷膝關節的軟組織。
指導意見:
可以適當做做熱敷,促進局部的血循環加快修復,帶上護膝并注意膝關節的保暖,仍然疼痛的話,適當的口服止痛藥,布洛芬,或者扶他林。
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