你好，從癥狀看是肝膽濕熱，痰火阻喉。建議用龍膽瀉肝丸清肝膽利濕熱，利咽解毒顆粒清熱解毒。
      龍膽瀉肝丸臨床中用于治療清熱瀉火、利尿通便，用于口舌生瘡、咽喉腫痛、心胸煩熱、小便短赤、大便秘結。
      利咽解毒顆粒功效是清肺利咽，解毒退熱。用于外感風熱所致的咽痛、咽干、喉核紅腫、發熱惡寒；急性扁桃體炎、急性咽炎等的治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您對情況的描述，分析認為您可能有些肝膽濕熱，受涼感冒引起的扁桃體發炎的情況存在。
      指導意見：
      建議您放松思想，緩解壓力，平時注意生活起居規律，按時休息，按時吃飯，清淡飲食，葷素搭配，營養均衡，適當活動，保持樂觀心態，可以適當口服藥物治療觀察看看。

      病情分析：
      您描述的咽喉腫痛，黃痰，容易出汗，說明您屬于濕熱體質這是年輕人容易出現的體質。
      指導意見：
      建議您平時要注意養生飲食要少甜，少酒，少辣少油，不吃羊肉，狗肉，鱔魚，，多吃蔬菜，白蘿卜，冬瓜，絲瓜，苦瓜。增加體育鍛煉。不熬夜，藥物，可以服用龍膽瀉肝丸，進行調理。
      
      以上是對“舌苔黃膩嘴巴苦尋求醫生幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！