您好，您這種情況是可以配合中藥調理，另外一定要讓寶寶多吸吮刺激乳汁分泌效果更好，另外您可以配合熬制一下五紅湯補氣生血的中藥。注意保持良好的心情，保證充足的睡眠。

      指導意見：
      你好，不要太著急，主要是身體還沒有恢復，現在還沒有出滿月，注意休息，保持充足睡眠，你多喝一些肉湯，吃一些葷食，都能夠增加乳汁質量，保持局部的干凈衛生，如果不夠的話，少量的先搭奶粉，
      

      你好，在哺乳期28天，奶水不夠，喝了三天的生乳汁效果不明顯，這種情況乳母需需要注意注意休息，多喝湯水，可以考慮食補，加上中藥，如果睡眠不足，也容易引起奶水減少，還可以考慮針灸和推拿，對促進乳汁分泌都有一定的作用。
      
      以上是對“哺乳期28天，奶水不夠，喝了三天生乳汁效果不明顯，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你現在是哺乳期第28天，奶水不夠啊，你除了上熱敷以外，你還要加強營養啊，多喝湯，絲瓜湯，豬蹄子湯，鯽魚豆腐湯，還有多喝點水，休息好，精神狀態好，主要是讓孩子要多吃。
      

      你好，你現在哺乳期28天了，乳汁比較少的話，那么建議，你口服生乳汁效果不明顯的話，那么建議你可以去正規醫院的中醫科就診辨證治療口服中藥，還有一個方法，就是一定要多喝湯，可以吃骨頭湯，豬蹄湯，針灸效果也不錯
      

      病情分析：
      據你講的情況，哺乳期28天奶水不夠。嗯，建議你食物補一下。
      指導意見：
      據你講的情況，哺乳期28天奶水不夠。嗯，建議你食物補一下。可以口服豬蹄湯，排骨湯，鯽魚湯來進行食物催奶。
      

      病情分析：
      你好，可以考慮中藥催乳，其次是穴位按摩催乳，一般多吃，多喝湯等會增加乳汁！
      指導意見：
      你好，建議母乳喂養寶寶，多喝湯，多休息，不要穿太緊的內衣，注意乳房衛生。作息規律。祝生活愉快！
      以上是對“哺乳期28天，奶水不夠，喝了三天生乳汁效果不明顯，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您目前的情況來看，如果乳汁分泌比較少的話，建議您目前需要多喝湯之類的飲品，比如雞湯，魚湯，骨頭湯等。
      指導意見：
      多喝這些飲品的話，是可以促進乳汁分泌的，你也可以平時順時針按摩乳房促進乳汁的分泌，也可以起到一定的效果。

      病情分析：
      你好，這個促進來說分泌吧，一個是攝入要足夠營養要好，湯湯水水要多，還有一個就是孩子要多吸孩子不吸你也要擠。
      指導意見：
      還可以喝一些通草，鯽魚湯之類的，最主要的就是要追它。讓他一直鏟一直鏟，不能說沒有拉就不讓孩子吸了，一定要多讓孩子吸，然后自己要順著那個乳腺往出擠。

      病情分析：
      平時要多喝湯，多喝水，湯水多了，奶水就會多。讓孩子多吸吮，勤吸吮，自己有時間多按揉乳房，刺激多了，奶水就會多。
      指導意見：
      哺乳期一定要保持心情舒暢。作息時間要規律，不要熬夜。要葷素結合，飲食要均衡，食物要多樣化。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，哺乳期奶水不足，這在臨床上也是比較常見的現象。
      指導意見：
      建議不要焦慮緊張，要調整好自己的心態，保持愉悅的心情，多進食一些營養豐富的湯汁類食物，如魚湯，肉湯。保證充足的睡眠，讓孩子勤吸吮。

      病情分析：
      奶水不足可以通過按摩，讓孩子多吸允，多食排骨湯，雞湯，鯽魚湯等湯類食物。
      指導意見：
      哺乳期還要保持良好心情，可以找中醫口服中藥調理，多食新鮮水彩水果，多喝水。

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，根據你說的情況，熱水袋熱敷只是輔助的治療作用，建議你去醫院用中藥治療，中藥穿山甲和通草都可以的。
      指導意見：
      可以用豬蹄燉通草配合治療，要多吃蔬菜水果，加強營養，保持心情舒暢，多吃飯對身體都有好處的