符合男性脫發，又稱為雄性激素源性脫發。注意休息，低脂飲食，多吃綠色蔬菜及粗糧類，忌食高熱量類。口服復方甘草酸苷、胱氨酸及維生素B6片。外用米諾地爾噴劑。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮雄激素性脫發的可能性比較大，可以在皮膚科醫生指導下進行規范化治療。
      指導意見：
      建議您去醫院皮膚科進一步確診，如果是雄激素性脫發可以選擇非那雄胺或者米諾地爾治療。
      
      以上是對“經常掉頭發，現在頂部已經開始有點禿了。想求生發方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！