如果是大便不好，是由于飲食不規律有關系，需要吃柔軟易于消化的食物，新鮮蔬菜水果，粗纖維食物增強體質提高免疫力，能夠促進腸蠕動保持大便通暢。
      

      出現大便費勁的情況發生，一般考慮是由于便秘引起的典型表現，這種情況首先應該進行選擇一些潤腸通便的藥物來進行治療，同時應該到肛腸科進行詳細的進行檢查，明確診斷后再進行選擇系統的用藥治療，一定要進行選擇醫囑用藥。
      

      病情分析：
      根據你的這些情況描述來看，目前初步考慮屬于是有一點腸脹氣，中氣不足，消化不良。
      指導意見：
      建議到醫院中醫科就診，診脈看一下脈象，結合你的體質對癥健脾開胃調理胃腸功能，平時適當運動促進消化代謝，飲食清淡一些，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“大便解不出來，還老是想解大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，出現大便困難，這種問題也不能排除因為大便干燥而引起的，可以去醫院的肛腸科進行腸鏡的檢查。
      指導意見：
      建議你首先可以使用開塞露來幫助排便，并且一定要配合清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果和富含纖維素的飲食，養成每天定時排便的習慣，防止便秘的發生，然后可以去醫院的肛腸科進行腸鏡的再一次檢查。
      

      病情分析：
      像你這種排便刺激癥狀明顯的。有可能是大便干堵塞引起的。也有可能是因為直腸炎。
      指導意見：
      既然你以前做過肛腸鏡檢查，說明當時已經存在排便癥狀了。你平時可以先用一下開塞露軟化大便，然后試試能不能排出干結的大便。實在不行就用肥皂水灌腸，這個需要到醫療機構進行治療。想要大便通暢，平時一定要多吃青菜，多飲水。還要注意身體的免疫力。如有什么需要再來咨詢我。